Fitproject2020. De nieuwe manier van bewegen in 2020.

Steeds vaker wordt in studies bewezen dat een korte intensieve training effectiever is dan een lange training op halve kracht. FitProject2020 bewijst dat een effectieve training voor het hele lichaam mogelijk is in slechts 2 x 20 minuten trainen per keer.

Bekijk Alle Vestigingen

Blog

Laden...

Er zijn geen blog items gevonden.

Highlight 2

Cardio - 20 minuten

Een korte en intensieve cardiotraining draagt bij een een hogere vetverbranding en meer fitheid en vitaliteit.

meer informatie
Highlight 1

Kracht - 20 minuten

Wist je dat je spiermassa vanaf je 30e levensjaar afneemt? Daar gaat FitProject2020 wat aan doen!

meer informatie
Wat kan je verwachten?

Wat kan je verwachten?

Deelname aan FitProject2020 betekent een geweldige start van het nieuwe jaar....

Lees meer